Donnez le meilleur de vous-même grâce au BodyCombat Les Mills, un entraînement explosif inspiré des arts martiaux qui développe votre condition physique tout en vous procurant une énergie incomparable.
Découvrir
Le BodyCombat est un programme de fitness mondialement reconnu créé par Les Mills.
Inspiré de différentes disciplines telles que la boxe, le karaté, le kick-boxing, le muay-thaï, le taekwondo ou encore le kung-fu, il permet de réaliser un entraînement cardio intense sans aucun contact physique.
Au rythme d’une bande-son énergique, vous enchaînez coups de poing, coups de pied, déplacements et exercices fonctionnels dans une ambiance survoltée.
Tout le corps est sollicité lors d’un seul entraînement.
Vous recherchez un cours collectif dynamique près d’Agen capable de vous faire bouger, transpirer et progresser ?
Le BodyCombat est l’un des programmes Les Mills les plus populaires grâce à son mélange unique de fitness, de cardio et d’arts martiaux.
Accessible à tous les niveaux, il ne nécessite aucune expérience préalable dans les sports de combat.
Chaque cours est une véritable montée d’adrénaline où la musique, le coaching et l’énergie du groupe vous poussent à donner le meilleur de vous-même.
Les Mills est aujourd’hui une référence mondiale du fitness collectif.
Les programmes sont développés par des experts internationaux du sport, de la préparation physique et de la biomécanique afin de garantir efficacité, sécurité et motivation.
Chez Gracia Génération Sport, vous profitez :
Chaque nouvelle édition apporte de nouveaux mouvements, de nouvelles musiques et de nouveaux défis.
Rejoignez la communauté BodyCombat de Gracia Génération Sport
Le BodyCombat est conçu pour permettre à chacun de participer selon son niveau et ses capacités.
Débutants
Apprentissage progressif des mouvements avec adaptation de l’intensité.
Sportifs réguliers
Développement du cardio et amélioration de la condition physique générale.
Sportifs confirmés
Travail de haute intensité permettant d’améliorer endurance, explosivité et récupération.
Objectif perte de poids
Une activité particulièrement efficace pour augmenter la dépense énergétique.
Objectif bien-être
Un excellent moyen de libérer les tensions et d’évacuer le stress du quotidien.
Offre de lancement
Frais de dossier : 24€ au lieu de 48 € !
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